Hướng dẫn làm ức gà ăn cực cuốn mà không lo tăng cân

Hướng dẫn làm ức gà ăn cực cuốn mà không lo tăng cân

Hướng dẫn làm ức gà ăn cực cuốn mà không lo tăng cân
Ức gà là một trong những nguyên liệu được các huấn luyện viên thể hình, chị em phụ nữ có nhu cầu giảm cân, thon gọn vóc dáng sử dụng. Vậy, bí quyết ăn ức gà giảm cân đúng cách, hiệu quả tại nhà như thế nào?


Cách làm Gà xào Nấm Hương
Đây là những bước quan trọng để tạo nên thành phẩm chất lượng và ngon, bạn hãy thực hiện từng bước cẩn thận nha.
CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU
- Nấm Hương loại tươi bạn dùng kéo cắt gốc, xong ngâm trong nước muối loãng khoảng 30-60 giây và rửa sơ lại với nước sạch trong 2-3 phút, tay chà đều nhẹ và cho ra rổ để ráo nước.
- Nấm Hương loại khô thì bạn sẽ ngâm trong nước muối loãng khoảng 1-2 phút, sau đó ngâm tiếp với nước lạnh trong vòng 30-45 phút cho nấm mềm ra rồi để nấm ra rổ.
- Bạn có thể cắt nấm ra thành từng miếng (cắt đôi, mỏng,…) nhỏ sao cho vừa ăn.
- Ức gà bạn sẽ rửa sạch và chặt thành các miếng sao cho đẹp, vừa ăn theo món chế biến.
- Bạn cho ức gà ướp cùng 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê nước mắm và thêm một ít tiêu (tăng giảm các gia vị cho hợp khẩu vị gia đình) trong khoảng 15 – 30 phút cho thấm.
- Gừng rửa sạch, xong băm nhỏ
- Tỏi tách vỏ, rồi băm nhỏ.
CÁC BƯỚC LÀM
- Bạn bắc 1 chiếc chảo lên bếp và đun nóng ở lửa lớn, cho vào khoảng 2 muỗng canh dầu ăn cùng tỏi, gừng đã băm nhỏ để phi thơm trong 30 giây.
- Kế đó, bạn cho phần thịt gà vào và đảo đều tay đến khi thịt chín tái.
- Giờ bạn cho tiếp nấm đã rửa sạch vào xào thêm 2-3 phút.
- Bạn nêm thêm khoảng 2-3 muỗng mỗi thứ (nước tương, dầu hào, rượu Thiệu Hưng) cùng nước bột bắp vào chảo.
- Đảo đều tay cho thịt với nấm thấm đều các gia vị và chín đều trong 2-3 phút nữa.
- Cuối cùng, bạn rắc tí hành vào chảo, đảo vài cái nữa rồi tắt bếp.
CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG!!

Bài viết cùng chuyên mục

Ảnh nấu cỗ ngon quận Hà Đông

nấu cỗ ngon quận Hà Đông

Khám phá dịch vụ nấu cỗ ngon tại quận Hà Đông để có bữa tiệc hoàn hảo. Chất lượng món ăn cao cấp, menu đa dạng và phong cách phục vụ chuyên nghiệp hứa hẹn mang đến trải nghiệm ẩm thực khó quên cho bạn. ...

Chi tiết
Ảnh nấu cỗ ngon quận Thanh Xuân

nấu cỗ ngon quận Thanh Xuân

Khám phá dịch vụ nấu cỗ ngon tại quận Thanh Xuân, mang đến những bữa tiệc hoàn hảo với thực đơn đa dạng, hương vị đậm đà. Đảm bảo ấn tượng từ món khai vị đến tráng miệng, làm hài lòng mọi thực khách. ...

Chi tiết
Ảnh nấu cỗ ngon quận Hai Bà Trưng

nấu cỗ ngon quận Hai Bà Trưng

Khám phá dịch vụ nấu cỗ ngon quận Hai Bà Trưng với hương vị tinh tế và chất lượng hàng đầu. Cùng chúng tôi tạo nên bữa tiệc hoàn hảo, đáp ứng mọi nhu cầu ẩm thực và để lại dấu ấn khó quên. ...

Chi tiết
Ảnh nấu cỗ ngon quận Hoàn Kiếm

nấu cỗ ngon quận Hoàn Kiếm

Khám phá dịch vụ nấu cỗ ngon quận Hoàn Kiếm, mang đến trải nghiệm ẩm thực độc đáo và lôi cuốn. Với đội ngũ đầu bếp tài hoa, chúng tôi cam kết mang lại những bữa tiệc trọn vẹn và đáng nhớ. ...

Chi tiết
Ảnh nấu cỗ ngon quận Đống Đa

nấu cỗ ngon quận Đống Đa

Khám phá dịch vụ nấu cỗ ngon tại quận Đống Đa đem đến cho bạn trải nghiệm ẩm thực độc đáo, hấp dẫn. Đa dạng món ăn, chất lượng đảm bảo, phục vụ tận tâm làm hài lòng mọi khách hàng trong mọi sự kiện. ...

Chi tiết
Ảnh nấu cỗ ngon quận Ba Đình

nấu cỗ ngon quận Ba Đình

Khám phá dịch vụ nấu cỗ ngon tại quận Ba Đình, nơi mang đến cho bạn những bữa tiệc ấn tượng với thực đơn phong phú và hấp dẫn. Tận hưởng hương vị đậm đà, dịch vụ chuyên nghiệp, giá cả hợp lý! ...

Chi tiết
Ảnh nấu cỗ ngon quận Cầu Giấy

nấu cỗ ngon quận Cầu Giấy

Khám phá dịch vụ nấu cỗ ngon quận Cầu Giấy với thực đơn đa dạng và hương vị tuyệt hảo. Đảm bảo hài lòng cho mọi dịp lễ, tiệc cưới, sinh nhật. Hãy đặt lòng tin vào chúng tôi cho sự kiện đặc biệt của bạn! ...

Chi tiết
Ảnh Dịch vụ nấu cỗ tại Chung Cư Kim Văn Kim Lũ – Tiệc trọn gói, phục vụ tận căn hộ

Dịch vụ nấu cỗ tại Chung Cư Kim Văn Kim Lũ – Tiệc trọn gói, phục vụ tận căn hộ

Khám phá dịch vụ nấu cỗ tại Chung Cư Kim Văn Kim Lũ, mang đến tiệc trọn gói hấp dẫn, tiện lợi ngay tại căn hộ. Thưởng thức ẩm thực tinh tế mà không cần lo lắng về khâu chuẩn bị, nấu nướng. ...

Chi tiết
Ảnh Nấu cỗ tại Chung Cư Tecco Tower Thanh Trì – Gói trọn bữa tiệc ấm cúng

Nấu cỗ tại Chung Cư Tecco Tower Thanh Trì – Gói trọn bữa tiệc ấm cúng

Khám phá dịch vụ nấu cỗ tại Chung Cư Tecco Tower Thanh Trì, mang đến bữa tiệc ấm cúng ngay tại nhà. Tiện lợi và đầy đủ, giúp bạn tận hưởng không gian ẩm thực phong phú mà không cần lo lắng việc chuẩn bị. ...

Chi tiết
Ảnh Nấu cỗ tại Chung Cư The Vesta – Mâm cỗ vừa ngon vừa đẹp mắt

Nấu cỗ tại Chung Cư The Vesta – Mâm cỗ vừa ngon vừa đẹp mắt

Khám phá dịch vụ nấu cỗ tại Chung Cư The Vesta với những mâm cỗ vừa ngon vừa đẹp mắt. Tại đây, bạn sẽ được trải nghiệm ẩm thực tinh tế, phục vụ chuyên nghiệp, mang đến bữa tiệc hoàn hảo cho mọi sự kiện. ...

Chi tiết
Ảnh Dịch vụ nấu cỗ tại Chung Cư Sky Central Lê Đức Thọ – Phong cách hiện đại, món ăn truyền thống

Dịch vụ nấu cỗ tại Chung Cư Sky Central Lê Đức Thọ – Phong cách hiện đại, món ăn truyền thống

Khám phá dịch vụ nấu cỗ tại Chung Cư Sky Central Lê Đức Thọ với phong cách hiện đại, mang món ăn truyền thống đậm đà hương vị, đem đến trải nghiệm ẩm thực độc đáo và tiện lợi ngay tại nơi bạn sống. ...

Chi tiết
Ảnh Nấu cỗ tại Chung Cư Vinaconex 7 – Gói gọn niềm vui trong từng món ăn

Nấu cỗ tại Chung Cư Vinaconex 7 – Gói gọn niềm vui trong từng món ăn

Khám phá dịch vụ nấu cỗ tại Chung Cư Vinaconex 7 để trải nghiệm niềm vui trọn vẹn trong mỗi món ăn. Chúng tôi cam kết mang đến chất lượng tuyệt hảo và sự hài lòng trong mọi bữa tiệc. ...

Chi tiết
 Hotline: 0911212468
.
.